Во время выполнения упражнений за счёт особого движения рук и того, что тело находится в физиологически правильных положениях происходит:

• проработка мышечного корсета;
• восстановление функциональности и гибкости суставов и позвоночника;
• выравнивание осанки;
• стимуляция гормональных органов;
• нормализация цикла и репродуктивной системы;
• активация лимфатической системы;
• очищение организма от шлаков и токсинов;
• ускорение кровотока и как следствие разгон метаболизма;
• улучшение состояния кожи, волос, ногтей;
• снятие мышечных спазмов и психосоматических зажимов.

Регулярные практики Славянской гимнастики меняют жизнь женщины и это, действительно, самая эффективная женская практика для:

• восстановления энергетического баланса;
• повышения привлекательности и самооценки;
• развития женской интуиции;
• развития творческих способностей и жизненного потенциала;
• осознания себя в роли женщины и понимания своего предназначения;
• улучшения взаимоотношений в семье, с детьми и в целом с окружающим миром;
• привлечения внимания противоположного пола и создания новых отношений;
• понимания самой себя;
• борьбы с хандрой;
• реализации своих намерений и исполнения желаний.

 

Жду на практики тех, кому хочется новых ощущений и эмоций!